眼睛是心灵的窗户，拥有明亮的双眸，无疑会更加的美丽动人。现代人已步入数据时代，频繁用眼却对眼睛疏于爱护，但其实眼睛非常脆弱，需要我们用心的呵护。不要等视力下降再追悔莫及，下面led护眼台灯厂家中山市翔辉照明灯饰有限公司为大家总结了不可错过的8个护眼小知识，让我们从日常生活做起，爱护自己的双眼。

       我们小的时候眼睛近视，还会被大人夸爱看书，一个班甚至一个年级才那么几个。如今，才一二年级便看到很多带眼镜的，不是因为看书，使孩子得近视的因素太多了，无处不在：电视、手机、IPad还有每日做作业的台灯，无时无刻不担心却无法完全避免自己的孩子的眼睛受到伤害，我们家长能做的也就是多学些护眼知识，尽量为孩子创造好的环境尽量避免或减少受害。

       每天在用眼过多的时候，一定要停下来做一下眼保健操，通过眼保健操可以缓解眼部的疲劳，降低眼睛的度数。每天可以用菊花热水敷眼睛，这样可以减轻眼部的压力，让眼球得到更好地放松，对于视力的恢复也是有好处的。

       每工作或阅读10分钟应看远10秒，让眼睛可以放松。每工作或阅读1小时，应该休息5分钟，可以做些眼睛运动，让眼睛休息。每工作或阅读2－3小时就该起来喝杯茶动一动。

       大部分近视的原因来自于灯光环境不佳，使双眼疲劳。所以在学习工作时需要良好的光源，就需要led护眼台灯来保护双眼和视力。

       led护眼台灯品牌的护眼台灯为暖色灯光，因色温维持在亚洲人适合的4000K、柔和不刺眼；为阅读学习提供了均匀舒服的光照环境，所以使用时眼睛舒适且不累。