讲述普通台灯对眼睛的危害
发布日期：2019-05-09 作者：翔辉小编 点击：
孩子是我们的未来。寒假已经到来，孩子们写作业的时候，家长帮不了别的，泡杯决明子、菊花茶，买盏护眼灯，总是能做到的吧？号称无频闪、无辐射、无眩光，晚上学习工作保护眼睛的台灯，据说没近视预防近视，有近视防止度数加深，还能避免眼疲劳……这些都靠谱吗？灯光和眼睛健康当然有很大关系。一医大总医院眼科副主任医生告诉记者，所谓“护眼灯”其实是商家制造出来的概念，用一盏灯达到护眼的效果纯属异想天开。不过，选一款好的护眼台灯确实不容易让人产生视疲劳和不适感，只是这算不上“护眼”，多也就是不伤眼罢了。
所谓辐射其实是一个物理概念，有光辐射、热辐射、电离辐射，大自然中辐射无处不在，所以是不可能无辐射的。符合国家标准的台灯产生的辐射不会影响人体功能，只能说护眼灯也在安全范围。
视网膜里面，感光细胞就有感蓝光的，所以造物主赋予我们，这样一种感受蓝光的能力是有道理的，我们不能说蓝光就百分之百有害，我觉得这个结论也不能轻易去下，只能说过强的蓝光，或者过强的紫外线，这些肯定对人眼不好。
蓝光是白光的组成部分，不可能被完全去除掉，只有过强的蓝光和长时间蓝光照射，会影响眼睛安全，而伤眼蓝光的主要来源是电视、电脑等显示屏。
眩光是指视野中亮度分布不适宜或有极端的亮度对比，可能引起的视觉不舒适和降低物体可见度的感觉。台灯的眩光危害简单来说就是，眼睛因为直接看见光源或亮度过强产生的不适。只要选择的台灯灯罩足够大、灯泡不突出，就可以解决这个问题。
因此，不用非得购买led护眼台灯品牌的“护眼灯”，选择符合国家标准的台灯就完全没有问题。想要在晚上学习工作时少伤害眼睛，合理用眼和正确地使用台灯，比买高大上的台灯更重要。led护眼台灯光线方向性强，不要用台灯作为唯一的照明光源，容易造成眼睛疲劳。应该在环境光不足时用台灯作为补充，比如在学习办公时要有自然光或者开着屋里的灯，使周围环境和阅读区域明暗相差不大。桌面也好不用反光的材质。还要尽早写完作业，减少持续近距离用眼的时间，学习或工作45分钟就休息一会儿。
