护眼学习桌台灯的色温和频闪问题

色温

光的温度是指色温。光线越冷，色温越高。色温越高，注意力越集中，但眼睛容易疲劳。色温越低，光线越暖。低色温让人很舒服，但容易让人想睡觉。

目前台灯的色温在2700K-6500K之间。建议选择色温4000K左右的灯源。 4000K不仅能让人集中精神，还能提供舒适感。学习桌 护眼台灯

《读写台灯性能要求》规定，对于色温高于4000K的LED灯具，“建议夜间将色温调至4000K以下”；如果色温高于4000K且无法调节，则必须标明“此灯不适合夜间使用”。

总结：选择色温可调的台灯，日常色温以4000K左右为最佳。

频闪

护眼桌子台灯

频闪是指光源闪烁的问题，有频闪的话眼部肌肉会根据频闪不断调整，眼睛很容易疲劳，长时间使用也会变成近视。

很多台灯的频闪仪是肉眼看不到的。可以使用手机拍摄模式对准光源。如果有频闪仪，你可以看到它。

目前市面上的台灯大多是LED灯源，LED是通过恒流电路驱动到AC转DC，从而达到频闪，很多商家因此把频闪LED作为宣传点，但是如果电路设计不到位，还是会有频闪的问题，所以一定要选择大品牌的LED台灯！

很多人认为白炽灯和卤素灯没有频闪，其实不然，所有的光源都有频闪，因为我们用的电流是50HZ AC，这只是频率的问题。

白炽灯和卤素灯由于所用钨丝的热惯性，频闪很少，但白炽灯已被淘汰，而卤素灯发热，使用寿命也是一个问题。

CFLS使用镇流器将50HZ的电压转换成20-50Hz的高频电压来解决静止问题，但是高频电压会产生额外的电磁辐射，所以不推荐作为台灯使用。